Yoga Post
โยคะสำหรับภาวะผู้นำ สำนักงานตรวจเงินแผ่นดิน
ร่วมทำกิจกรรมโยคะภาวะการเป็นผู้นำและการทำงานร่วมกันในองค์กร ร่วมกับ ดร. เจเจ ซึ่งเป็นกิจกรรมที่ได้การตอบรับ และรู้สึกเป็นเกียรติเป็นอย่างมากมาย
7 ท่าโยคะสำหรับ Hamstring!!!
7 ท่าโยคะนี้จะทำให้กล้ามเนื้อขาเราแข็งแรงขึ้น และ ช่วยแก้อาการบาดเจ็บของเส้นเอ็นต้นขาได้ แต่ต้องค่อยๆ ทำและฝึก ถ้าใช้ร่างกายและฝืนตัวเองทำท่าที่ต้องใช้การยืดของ hamstring มากเกินไป
3ท่าโยคะช่วยบำบัดอาการโรคหมอนกระดูกทับเส้นประสาท
มีคนถามมาเยอะมาก ทำให้อดไม่ได้ว่า โรคหมอนกระดูกมันคืออะไร! จริงๆ แล้วมีอวัยวะเยอะไปหมดในร่างกายเราซึ่งเป็นเรื่องสำคัญและเรื่องใกล้ตัว แต่เราไม่รู้จักมันเลย
9 ชุดวิธีท่าโยคะบำบัดโรคภูมิแพ้ ฝึกบ่อยๆ ฝึกทุกๆ วัน
ท่าไหว้พระอาทิตย์เป็นการบริหารร่างกายหลายส่วนพร้อมๆ กัน อย่างสมดุล ตั้งแต่ศีรษะจรดปลายเท้า ไม่ว่าจะเป็นการยืดหยุ่นเส้นเอ็น
หนังสือบำบัดโรคภูมิแพ้ด้วย YOGA
Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every...
ตื่นมาเพื่อเป็นฉันที่ดีกว่าเดิม ( Wake Up A Better Me)
Lorem ipsum dolor sit amet, cibo modus invenire vel in, ut sed labores contentiones. Ei dicta aliquam adversarium sed. Vis ex alii liber ubique, enim lorem cum at. Est at quod sint vocent, ex eum quodsi scripserit.
Take Your First Class for Free
Nulla porttitor accumsan tincidunt. Pellentesque in ipsum id orci porta dapibus. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Vivamus suscipit tortor eget felis porttitor volutpat.