If Knowledge Is Power

Learning is your superpower.

Read More

Education Of Health  and well-being

9 ชุดวิธีท่าโยคะบำบัดโรคภูมิแพ้ ฝึกบ่อยๆ ฝึกทุกๆ วัน

9 ชุดวิธีท่าโยคะบำบัดโรคภูมิแพ้ ฝึกบ่อยๆ ฝึกทุกๆ วัน

ท่าไหว้พระอาทิตย์เป็นการบริหารร่างกายหลายส่วนพร้อมๆ กัน อย่างสมดุล ตั้งแต่ศีรษะจรดปลายเท้า ไม่ว่าจะเป็นการยืดหยุ่นเส้นเอ็น

read more
10 คำถามยอดฮิตสำหรับคนเล่นโยคะ

10 คำถามยอดฮิตสำหรับคนเล่นโยคะ

มีหลายคนถามเกี่ยวเรื่องต่างๆ เกี่ยวกับโยคะมา ต้องขอบคุณมากมาย เคยมีตอบไปบ้างแล้ว แต่วันนี้ขอทยอยตอบเพิ่มเติมสัก 10 ข้อยอดฮิต ที่คิดว่าน่าจะเป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่จะเริ่มต้น หากใครมีคำตอบที่ดีกว่านี้ มีคำถามที่สงสัย หรือมีอะไรที่อยากแนะนำเพิ่มเติม คอมเมนต์ได้เลยนะค่าา^ จะดีใจมากมาย

read more

Fail again. Try again. Fail better.

Pin It on Pinterest

Share This